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皮膚過敏的應對方法有哪些

文章出處:南京膚康皮膚中醫門診部 發表時間: 2018-06-26 14:22

 在生活中中有一些細節注意不到而引發皮膚過敏,皮膚過敏不僅有害皮膚健康而且嚴重危害患者的日常生活,如何健康有效的避免過敏反應的發生為大眾所期待。今天就為大家介紹幾種有關皮膚過敏的應對方法。

 

1.若致敏原因明確時,要及時遠離或避開可預防的過敏源。

 

2.生活作息要規律,飲食習慣要合理,不熬夜,不嗜食肥甘厚味及辛辣發物。熬夜會傷肝血,血液即傷,津液易損,所謂唇亡齒寒也。另外嗜食厚味,助濕生熱生風,熱濕相合體脂蒸動,造成皮膚表層熱盛。所以保證充足睡眠,清淡飲食,對皮膚保養、預防皮膚過敏很有益處。

 

3.特殊季節注意皮膚的特殊防護,比如春秋季要注意給皮膚補充水分,如選具有補水功效的化妝品或面膜,此外飲食服以一些甘淡之物,中醫講甘淡益陰,所以這種飲食對皮膚不無益處。夏季要注意防曬,可適當選擇防曬的產品,飲食宜甘苦微寒性味的食物。

 

4.藥物治療,可選取抗過敏藥物,補充維生素C和維生素B族。中藥治療始終把握“熱”這一因素,選方時根據不同的癥情選用桑菊飲、銀翹散、白虎湯、越婢湯、清瘟敗毒飲等加減治療。

 

5.護膚產品不宜頻繁更換,適合哪種用哪種,不要以化妝品的價格貴和新出的標稱具有某種功能的化妝品為第一選擇。

 

溫馨提示:皮膚的健康時刻牽掛著大眾的心,我們身邊的一些皮膚疾病,大多是因為自身或多或少的存在一些陋習,由于累積下來降低自身免疫力,從而給疾病可乘之機。

 

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