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出現脫發癥狀,患者朋友要注意哪些?

文章出處:南京膚康皮膚中醫門診部 發表時間: 2020-03-31 10:40
  脫發的出現通常對患者的形象與心理有著較大的損害,面對脫發癥狀的來襲,很多患者會出現盲目無措的情況。那么,出現脫發癥狀,患者朋友要注意哪些?
 
  1、注意飲食
 
  長時間的食用辛辣的刺激性食物,比如辣椒、芥末等,以及油膩的油炸食品,都會導致毛囊分泌油脂過多,應發毛囊炎和脂溢性皮炎,從而加重了脫發的癥狀。因此,脫發嚴重的患者應該多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物,戒煙戒酒。
 
  2、注意環境
 
  如果房間有空調,患者盡量不要長期吹暖濕風和冷風。因為房間空氣如果過于干燥或潮濕,都有可能導致脫發。陽光強烈的季節里,盡量不要一直在戶外活動,因為頭發長期受到紫外線的照射,很有可能會引發脫發,尤其在夏季,脫發患者盡量避免接觸日光。
 
  3、注意護理
 
  患者要保持頭發的清潔,但洗頭不可過勤,洗發盡量間隔2到5天。同時在洗頭時,盡量不要用指甲用力抓撓頭皮,這會對頭皮造成損傷。尼龍梳子因為容易產生靜電,所以盡量選用木梳,在洗頭時也盡量不要使用堿性過強的肥皂。
 
  南京膚康皮膚中醫門診部溫馨提示:為了避免脫發給我們帶來的危害,我們應該提早做預防,出現脫發后及時去南京皮膚病醫院就診,盡早擺脫掉頭發的困擾。

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